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è un'erba popolare del Sudafrica e conosciuta in tutto il mondo come un forte afrodisiaco. È estratto dalla corteccia interna dell'albero tropicale dell'Africa occidentale (Corynanthe Yohimbe). Per secoli la corteccia cruda è stata utilizzata come mezzo per rafforzare le prestazioni e il piacere sessuali.
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Yohimbe fu scoperto e usato per ottenere afrodisiaci dai pigmei e dai boscimani nell'Africa occidentale, dove cresce spontaneamente. Le tribù bantu nell'Africa occidentale stanno ancora usando ed esaltando yohimbe per la sua potente azione afrodisiaca.
Queste tribù dell'Africa occidentale lo usavano anche per curare la febbre, la lebbra e la tosse.
Nel diciannovesimo secolo, alcuni missionari tedeschi scoprirono lo yohimbe nell'Africa occidentale e lo riportarono in Europa, dove divenne rapidamente molto popolare. Negli anni '60, la Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha condotto una serie di studi scientifici su yohimbe per determinare il suo potenziale come afrodisiaco. I ricercatori hanno scoperto che yohimbe era in realtà un afrodisiaco potente ed efficace, soprattutto per gli uomini. Questi studi hanno anche dimostrato che yohimbe aiuta ad aumentare la sensazione di tatto e piacere. Yohimbe è stato uno degli integratori più popolari per uomini e donne per anni. Dopo l'ingestione, il corpo lo trasforma in yohimbina e lo assimila nel flusso sanguigno.
La yohimbina, un alcaloide, è il principale ingrediente attivo di johimba. Perché dovresti prendere Yohimbe ? La sua popolarità è stata ispirata non solo dagli effetti afrodisiaci, ma anche da nuove ricerche che dimostrano che può essere un'erba con un potenziale antiossidante molto efficace. Gli studi dimostrano che si tratta di un vasodilatatore, il che significa che aumenta il flusso sanguigno alle estremità e alle appendici. In altre parole, può trattare efficacemente l'impotenza maschile e anche aumentare il desiderio sessuale (libido) negli uomini e nelle donne. Inoltre, è stato dimostrato che la yohimbina previene il blocco o il blocco delle arterie e provoca disfunzione o ictus del miocardio. Yohimbe non solo aiuta gli uomini a raggiungere le prestazioni sessuali, migliora la libido e aiuta a prevenire gli attacchi di cuore, ma è stato anche dimostrato che yohimbe riduce la sintesi di grasso nel corpo aumentando la mobilizzazione degli acidi grassi.
Quale ricerca scientifica fornisce prove a sostegno di questo? In uno studio in doppio cieco su 182 uomini con disfunzione erettile, sono stati somministrati quotidianamente 42 mg di yohimbina. Entro un mese, il 34% dei partecipanti ha riportato il pieno recupero della funzione sessuale e il 24% ha riferito una risposta parziale. In un altro studio su 48 uomini che soffrono di impotenza, il 46% ha riportato miglioramenti nel funzionamento sessuale e in uno studio dell'Università di York dell'Università di Stanford, i soggetti hanno registrato un aumento del 90% del desiderio sessuale in meno di un'ora. Infine, in uno studio tedesco più vecchio del 1977 condotto su Yohimbe utilizzando 86 pazienti con disfunzione erettile, 30 mg di yohimbina venivano somministrati ogni giorno per otto settimane. Il 71% dei partecipanti ha risposto positivamente al miglioramento complessivo della funzione sessuale e della libido.
Quanto dovrei prendere? Ci sono effetti collaterali? Le persone che assumono yohimbe dovrebbero evitare cibi contenenti tiramina, come formaggio, vino rosso o fegato. Questi alimenti non devono essere consumati durante l'assunzione di yohimbe. Inoltre, gli antidepressivi come Prozac devono essere assunti in combinazione con Yohimbine solo sotto stretto controllo medico.
Dosaggio: 1 capsula 1-2 volte al giorno a stomaco vuoto
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